Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on kesäkuu, 2020.

Väliaikakatsaus: miten on mennyt stressin lievittämisen kanssa?

Olen nyt pauttiarallaa kuukauden päivät koettanut keskittyä stressin lievittämiseen, joten hyvä aika tarkastella miten on mennyt. Asetin tavoitteiksi harrastaa kävelylenkkejä luonnossa, käsityöt/värityskirjat ja musiikin kuuntelu, sekä syvähengitysharjoituksia. Kävelylenkkejä ei ole tullut tehtyä nyt ihan joka päivä... Tähän väliin osui ikävästi nuhanpoikanen, joten se on hieman estänyt urheilua. Mutta heti kun nuhasta selvisin, lähdin kävelylenkille! Otin myös puolisoni mukaan, koska onhan nämä keskenmenot häneenkin vaikuttanut ja hänelläkin on stressiä. Myös miehen stressillä voi olla vaikutusta lapsettomuuteen. Kävelyjä voisi yrittää jatkossa vielä säännöllisemmin; ainakin aina kun sää sen sallii. Käsitöitä ja värityskirjoja en ole ehtinyt tekemään juurikaan tämän kuukauden aikana. Onnistuin innostumaan pelaamaan taas pitkästä aikaa tietokoneella, joten se on vienyt aikaa... Tässä täytyy petrata jatkossa. Syvähengitystä olen harrastanut varsinkin iltaisin ennen nukkumaan menoa

Kuukautiset alkoi, myöhässä

Kuukautiset alkoi, sellaiset kuusi päivää myöhässä. Eivät alkaneet myöskään millään alkuvaroituksella, vaan sellaisella hanat auki -tyylillä. Hieman omituista, mutta eipä minun kuukautisissa ole ollut mitään normaalia ollutkaan sellaiseen puoleen vuoteen.

Nenä tukossa...

Tukkoinen olo. Vähän särkee paikkoja. Pikkuisen lämpökin yritti tuossa aamulla nousta, vaikka nyt se kuume onkin jo laskenut. Koronaa? No, ei nyt sentään. Luulen, että syypää on pikemminkin viikonloppuna tehdyissä kävelylenkeissä ja tomun määrässä, mitä niillä nielin. Olen aiemminkin saanut nuhan oireita katupölystä. Laitoin eilen vähän nasolinia nenään, että saisin valumisen lakkaamaan. Tänään tajusin katsoa pakkausselosteen ja niinhän siellä lukee, että jos epäilet olevasi raskaana, käyttöä ei suositella. En usko että olen ihan vielä raskaana... Yhden laskurin mukaan ovulaatiopäivä olisi tänään, toisen laskurin mukaan vasta loppuviikosta. Joten tuskin? Mutta eipä sitä voi varmuudella kieltääkään. Vaikka kuukautiset olisivat säännölliset, ovulaation ajankohdassa voi olla hieman vaihtelua. Joten ei nasolinia. Ei aspiriinia. Panadol ei ole niin vaarallista, mutta enpä taida sitäkään ottaa, jollen ihan ole kuolemankielissä.